2012/08/29

Bagel (內附食譜)




如果大家想在家中做『温暖牌』麵包,但又怕搓粉,可以試做Bagel

Bagel外表有咬勁,內裡鬆軟,除了塗果醬外,配合牛油果、西生菜、煙三文魚或火腿等食材也非常美味。這個Bagel食譜没有加入牛油,所以也適合怕肥一族。

有別於之前已介紹過的食譜,Bagel是可免去第一次發酵,以下的食譜也是根據没有這個程序而寫成。搓粉時間也比較其他已介紹過的麵包為短,只需要大約5分鐘。為了大家可以成功做出美味和外觀漂亮的Bagel,以下的食譜寫得比較詳細,實際的步驟並不是太複雜,希望大家試做後也有同感。

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材料 (4個份)
(A)
高筋粉 – 200g
– 3g
速效乾酵母 – 2g
蜜糖 – 7g
– 100g (温度: 30 (夏天) / 40 (冬天))

(B)
– 1公升
蜜糖 – 1湯匙 (可改用砂糖)

理想搓麵糰室温
大約25

步驟
<混合及搓麵糰>
1.            將鹽與高筋粉放入大碗內,完全混合後加入速效乾酵母。(因為鹽有安定速效乾酵母的作用,直接放在速效乾酵母旁邊會影響發酵效果)
2.            (A)的蜜糖與水混合。(下稱『蜜糖水』)
3.            三份之二的蜜糖水倒在速效酵母上的一邊,搓至無粉氣後,慢慢擴大混合範圍,切勿一次過混合所有材料。
4.            將剩餘的三份之一的蜜糖水倒入大碗內與碗中還未混合的材料上,粗略搞拌至沒有粉氣。[(a)(b)]
5.            把粉糰倒上工作台,蓋上濕布等15分鐘。(因為Bagel的麵糰水份較少,會硬一點,混合後馬上開始搓麵糰會比較困難,所以等候15分鐘才開始搓麵糰) [(c)(d)]
6.            搓麵糰:把麵糰倒上工作台,雙手擀麵糰再往前推。再將麵糰轉90度,重覆動作。[(e)]
7.            搓麵糰大約5分鐘,麵糰表面應還有少許紋理,切勿搓過長時間,以免影效果。[(f)]

<排氣鬆弛>
8.            用刮刀和磅分開麵糰4份,張拉小麵糰表面,滾圓,小麵糰封口向下,蓋上濕布,讓麵糰鬆弛20分鐘。

<成形>
9.            準備牛油紙,篩上薄薄一層高筋粉。
10.       小麵糰封口向上,擀成橢圓形,長度大約為20cm[(g)]
11.       將小麵糰從上慢摱捲下,途中擀麵糰外層與內層之間的空隙,避免空氣停留。[(h)(i)]
12.       並封好開口,滾成長條形至長度大約24cm[(j)(k)]
13.       封口向上,將麵條的一端擀平。[(l)]
14.       按定麵條已擀平的一端,另一端向逆時鐘方向滾動2,將麵條捲成水抱形狀。[(m)(n)]
15.       封好兩端連接位置,麵條的封口捲向內側。[(o)]
16.       將麵糰放在已篩上高筋粉蓋上牛油紙上。

<第二次發酵>
17.       將麵糰蓋上濕布,放在30度的地方大約40分鐘 (可視乎温度加減發酵時間)[(p)]

<烤焗>
18.       焗爐預熱至220-230(要視乎不同焗爐調節温度*)
19.       (B)的水和蜜糖混合,煮滾後爐火收至最低,等大約30秒至水中沸騰中的氣泡消失後放入麵糰 (第二次發酵時向上的部份先放入水中),煮大約45秒,反轉麵糰再煮45秒。(切勿煮過長時間,也不要把麵糰放入沸騰中的水,因為這樣會導致燒成後的Bagel表面不夠光滑。) [(q)(r)]
20.       盛起麵糰,放在牛油紙上,再放入已經預熱好的焗爐。
21.       將焗爐温度下調至190-200(大約是預熱温度以下30*),焗20-25分鐘。如麵包表面已焗至金黃,但底部未變金黃(出現底部烤焗不足的情況),可在麵包上蓋上鋁紙,再繼續焗至底部變金黃。
22.       取出放在鐵架上放涼。[(s)](如果麵包不是燒好當天吃,吃時可以先將麵包用焗爐微微加熱,或者用微波爐加熱10-15秒,吃起來與新鮮麵包一樣好吃)


(*註:我所用的焗爐只是普通有烤焗功能的微波爐,火力較低。如所使用的是真正的焗爐或用煤氣的焗爐,請調節所設定的預熱及烤焗温度。)

主要所用時間
<排氣鬆弛> - 15分鐘
<第二次發酵> - 40分鐘
<烤焗> - 20~25分鐘



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